El dolor de rodilla es una de las consultas más frecuentes en traumatología y medicina musculoesquelética. Aunque suele asociarse al envejecimiento, no afecta únicamente a personas mayores. Lesiones ...

El interés por los remedios naturales para aliviar molestias articulares y proteger la salud ósea sigue creciendo. Entre las alternativas más populares se encuentra una combinación de jengibre, ...

Cuidado con el famoso método casero para el dolor articular; los médicos advierten sobre daños severos en la piel por esta ...

Sin duda, el dolor de rodilla es la afectación más común entre todas las personas del mundo, incluido muchos deportistas. Es verdad que miles de gadgets en el mundo del deporte que pueden ayudar a ...

Ejercicios específicos recomendados por The New York Times ayudan a mejorar la salud de la cadera para combatir los efectos de estar sentado (Imagen Ilustrativa Infobae) La rigidez y debilidad de ...

Puede que no sepas qué es la banda iliotibial, incluso puedes pensar que ni lo tienes, sin embargo es una de las zonas del cuerpo que más se trabaja cuando se hace deporte. Técnicamente es un cordón ...

Un metaanálisis internacional con más de quince mil personas comprobó que la actividad aeróbica resulta el método más efectivo para reducir el dolor de rodilla (Imagen ilustrativa Infobae) Al analizar ...

La evidencia científica señala que el ejercicio, el fortalecimiento muscular y el control del peso contribuyen a disminuir el ...

Según la médica fisiatra Dalia Raijman, especialista en medicina física y rehabilitación de Alcla, el dolor de rodilla afecta del 20 al 25% de los adultos. Y tiene tasas más altas en mujeres por una ...

Favorece los sistemas óseo, cardiovascular y metabólico. Frena la aparición de la artrosis si se practica de forma moderada. Reduce los niveles de estrés y ansiedad. Mejora la calidad del sueño. Sin ...

El dolor de rodillas es una de las molestias más habituales a medida que pasan los años. El desgaste natural de las articulaciones, la pérdida de elasticidad de los tejidos y la disminución de la ...