2026-07-08 16:44:41 元氣網 ／ 文／健康事業部 夏季高溫熱炸，每天來瓶冰涼飲料是許多人的消暑救星。圖/聯合報系資料照片。

很多人白天忙於工作，只能利用晚上運動，卻又擔心睡前運動會不會睡不著。 過去專家多半建議避免睡前運動，因為劇烈運動會提高核心體溫、心跳及交感神經活性，可能讓身體一時無法放鬆。

2026-07-08 13:50:03 聯合報 ／ 記者林琮恩／台北即時報導 立委王育敏指出，今年1至5月我國進口巴西黃豆數量共59.9萬噸，要求衛福部追查流向。衛福部食藥署指出，這批大豆另以販售其餘食用油脂煉油廠。圖／食藥署YouTube ...

毒油風暴 高市再增加稽查29家問題油品業者均要求下架 「中聯油脂」大豆沙拉油被驗出致癌物苯駢芘超標，高雄市長陳其邁下令，「確定用到問題油的加工食品就下架」，衛生局今早再增加清查29家問題油品，確認共有49家，均已下架。衛生局表示，高市對於違反食品安全規範行為「零容忍」，為恐問題油品流入市面，進而做成食品或於餐飲業烹調使用，食安小組除跨局處稽查，也要求下游業者提供銷貨流向，追查所有問題油品及相關再製 ...

我國今年進口近60萬公噸巴西大豆 衛福部證實煉油業者恐混豆購入 致癌油風暴延燒！阜杭豆漿超商聯名飯糰也波及 業者急發聲明澄清 ...

致癌油品事件持續延燒，食藥署再公布232項受影響產品，其中有不少由聯華食品代工的超商食物，包括像是「阜杭豆漿經典飯糰」等品項。對此，阜杭豆漿稍早發出聲明，強調「該商品僅於超商通路販售，與阜杭豆漿店點門市之原物料及油品供應鏈不同。」，同時針對造成消費者 ...

全台食安拉警報，中聯油脂致癌物苯駢芘超標事件引發民眾人心惶惶，營養師陳冠蓉在臉書粉專分享「5個分散風險挑油原則」來保護家人，因為單靠肉眼或嗅覺，很難分辨油品裡是不是含有微量的化學致癌物（如苯駢芘），加上不同品牌的油品背後，可能也是同一個上游供應鏈。

嘉義 有名28歲女子因求學期間遭遇校園霸凌，長期飽受情緒低落、 失眠 等問題困擾，被診斷為 憂鬱症 ...

2026-07-08 12:15:00 世界新聞網 ／ 編譯周靜芝即時報導 鐵質補充劑示意圖。 一項新研究指出，對維持血液健康及大腦功能極為重要的礦物質鐵，若攝取過量，可能會增加罹患帕金森氏症與失智症的風險。

巴威颱風進逼，北市長蔣萬安今上午再度到災害應變中心視導防颱準備。媒體問蔣，現已有網友敲碗周五放颱風假，因風雨預估愈晚愈強，這次是否有可能評估放半天或一天的選項？蔣說，會根據過去慣例，前一天晚間8時前先跟各縣市討論，一般（颱風假）還是會以整天為原則。

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炎熱夏天，不少民眾都想泡進泳池消暑，但有時候才游沒多久，突然就出現強烈尿意，即使在游泳前減少喝水或已經先上過廁所，仍可能無法避免。根據英國《衛報》報導，這是人體浸泡在水中時出現的正常生理反應，被稱為「浸泡尿感（immersion diuresis）」 ...