danger - De la créatine est rappelée depuis jeudi à cause de sa cuillère doseuse non conforme ...

La section remise en forme de Penvénan a célébré ses 30 ans samedi soir. Cent personnes ont partagé un repas convivial pour ...

C’est ce que révèle plusieurs études (Harvard (Etats-Unis), Yonsei University (Corée du du Sud),São Paulo (Brésil) et ...

La "muscu", un loisir d’hommes qui veulent pousser de la fonte et exhiber leurs biceps? Il est temps de dépoussiérer cette image trompeuse. Car contrairement à ce que certaines pensent, la musculation ...

Après dix ans de bénévolat, Danièle Airiau quitte les ateliers mémoire. Lors de la dernière séance de la saison, elle a reçu ...

Vendue sous forme de complément alimentaire, la créatine est utilisée dans le but d'optimiser les performances sportives.

Faut-il se précipiter sur son shaker de protéines dans les minutes qui suivent une séance de musculation ? Pas forcément… ...

On pense souvent qu'avec l'âge, le déclin physique est inévitable. Pourtant, à 72 ans, la coach Liz Hilliard prouve le ...

Les glucides avant la séance ne donnent pas forcément un avantage Les glucides constituent le principal carburant des muscles ...

Le sélectionneur de la Norvège, tombeuse du Brésil dimanche (2-1), a dénoncé la décision de lever la suspension de ...

Les Français sont de plus en plus adeptes de fitness. Cardio, musculation ou pilates : à chacun sa discipline préférée. Mais ...

Le sélectionneur de la Belgique, adversaire des États-Unis lundi en 8es de finale, a manié l’ironie au sujet de la ...