El IRONMAN 70.3 Valencia 2027 se agotó en 10 días. Si llegaste tarde, si tienes plaza y no sabes cómo afrontar la Sierra Calderona, o si quieres sacarle el máximo partido al evento, aquí tienes todo l ...

MTRI Castellón pondrá el broche final al circuito Mediterránea Triatlón 2026 el próximo fin de semana con una participación que vuelve a situarse por encima de los 1.300 triatletas. La organización ha ...

El dilema real: ¿cuántos vatios vale sacrificar el control? Una posición más agresiva sobre la bici de triatlón puede recortarte 20-40 W de potencia requerida a la misma velocidad. Pero si esa postura ...

Memorial Hermann IRONMAN Texas 2025 ha reescrito la historia de la larga distancia. Kristian Blummenfelt firmó una actuación magistral en The Woodlands, deteniendo el cronómetro en 7:24:20, y logrando ...

Por qué el segmento de carrera es el infierno de tu intestino Entre el 30 y el 70 % de los deportistas de resistencia sufre molestias gastrointestinales en competición. En pruebas de ultrarresistencia ...

El domingo 5 de julio de 2026 el despertador suena antes de las seis y media. Si no tienes ya la app lista y el café preparado, te perderás la salida de la carrera de triatlón de larga distancia más g ...

Entrenas tres disciplinas. Acumulas horas en el agua, en la bici y en la carretera. Y aun así, la mayoría de consejos sobre salud articular que encuentras están pensados para quien hace una caminata t ...

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Este fin de semana tuvimos la oportunidad de de volver a vivir La Induráin desde dentro y pasar unas cuantas horas con Miguel Induráin. El vencedor de cinco Tour de Francia encabezaba su marcha ...

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La ecuación Mifflin-St Jeor es una fórmula ampliamente utilizada para calcular la tasa metabólica basal (TMB), que representa la cantidad de energía que nuestro cuerpo necesita en reposo para mantener ...