Wie lange sollte man eine Plank halten? Ein Sportwissenschaftler erklärt, welche Zeiten für Frauen und Männer als ...

Ist ein Glas Milch am Tag gesund oder macht es uns krank? FITBOOK-Ernährungsexpertin Sophie Brünke prüft, ob Milch ...

Zähneputzen ist wichtig! Doch es gibt auch Lebensmittel, die aktiv die Mundflora und die Zähne gesund halten. Es gilt: ...

Die neue Studie der Curtin Universität, die in „The Lancet Healthy Longevity“ erschienen ist, zeigt: Ein erheblicher Teil des ...

Sacha Wenk gibt in einem Interview Einblicke in sein Shaolin-Training, Qi und die wichtigste Lektion seines Lebens.

Zahngesundheit beginnt und endet nicht im Mund. Tatsächlich geht einer Studie zufolge entzündetes Zahnfleisch sprichwörtlich ...